Arquivos de Categoria: Blog
Metacognição e cognição
Neste vídeo, eu falo sobre alguns conceitos fundamentais da psicologia cognitiva e das terapias contemporâneas. [...]
Inteligência emocional: O social
Aqui falo sobre a importância da dimensão social para a nossa estabilidade emocional. O ser [...]
Inteligência emocional: o psicológico
Neste vídeo, eu falo sobre inteligência emocional a partir de uma perspectiva de responsabilidade emocional [...]
Inteligência emocional – O corpo
Neste vídeo, abordo o desafio de desenvolver a inteligência emocional a partir de uma perspectiva [...]
Desenvolvimento pessoal e aplicações práticas
Neste vídeo, eu falo sobre as 4 liberdades fundamentais para o aprendizado e o desenvolvimento [...]
O segredo da felicidade é simples
Se você quer saber por que eu critico a ideia de um “segredo da felicidade” [...]
Envelhecer saudável é prazeroso
Neste vídeo, o Paulo aborda reflexões profundas sobre o envelhecimento e a necessidade de planejamento [...]
Comentarista de futebol é um vício 🤚🏻🟥
No vídeo, o Paulo aborda o comportamento de “comentarista de futebol” não como uma crítica [...]
Como impor limites nos relacionamentos?
Neste vídeo, o Paulo aborda a importância de estabelecer limites nas relações interpessoais como uma [...]
Como parar de pensar demais?
Neste vídeo, Paulo aborda a frustração de tentar resolver problemas apenas através do pensamento excessivo. [...]