Citação de Paulo em 27/07/2026, 11:43

Passar bom tempo com seu filho é mais importante que ficar maluco com o colégio dele;

Poupar é mais importante que acertar a WEG;

Malhar 3h por semana é mais importante do que ser instagram fitness;

Ler 10 páginas por dia é mais importante do que ter um doutorado;

Cuidar de você todo dia é mais importante que tomar Whey;

Aprender a viver bem com seu parceiro(a) é mais importante que construir uma casa;

Escrever continuamente é mais importante que publicar um livro;

Comer frutas é mais importante que tomar adoçante;

Participar ativamente das atividades do seu filho é mais importante que restringir telas.

Aprender legião urbana no violão é mais importante que ser um pianista que toca Mozart.

Falar com pessoas em inglês errado com pessoas continuamente é mais importante que ser fluente.
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Eu poderia passar meu fim de semana inteiro escrevendo exemplos disso.

Qualquer coisa na zona boa é infinitamente melhor do que as maluquices que a gente inventa.

Sim, é difícil se manter nessas coisas, e demorar para a vida mostrar isso, mas é a melhor verdade.

Ninguém que malha 3h por dia "sente" que está se salvando de morrer 50% a qualquer momento. Mas é verdade.

Todos os grandes desafios de saúde de hoje estão nessa dificuldade, de explicar que o básico serve, que sua vida vai melhorar. Você não vai sentir isso, mas vai melhorar.